Psicoterapia Online
A terapia não muda sua essência.
Ela te ajuda a viver com mais consciência.
Psicoterapia online para adultos, um espaço seguro de reflexão e autodescoberta com base científica.
Psicoterapia Online
Psicoterapia online para adultos, um espaço seguro de reflexão e autodescoberta com base científica.
Se alguma dessas frases fez sentido pra você, talvez seja um bom momento para começar. E acho que ajuda saber um pouco sobre quem vai te acompanhar nesse processo.
Quero agendar uma sessãoSou psicóloga clínica (CRP 12/30955), com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Artmed/PUCPR. Atendo adultos online para todo o Brasil e presencialmente em Joinville/SC. Depois de 8 anos na área organizacional, decidi me dedicar somente à clínica: é no encontro individual que consigo acompanhar de verdade a história de cada pessoa.
Fora do consultório, amo resolver quebra-cabeças, cuidar de plantas e brincar com meus gatos. Pequenas coisas do dia a dia dizem muito sobre quem a gente é, e talvez seja por isso que eu goste tanto do que faço.
Se fizer sentido pra você, aqui está como a gente pode começar:
Contato via WhatsApp para esclarecer dúvidas
Agendamento: alinhamento de horários
Sessão online ou presencial em Joinville
Definição de formato de acompanhamento
Esse processo acontece dentro da abordagem que escolhi aprofundar: a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). A TCC é uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, auxiliando na construção de formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.
Diferente de outras abordagens, a TCC é uma terapia focada no presente, com objetivos claros e técnicas práticas. Cada sessão é estruturada para que você possa aplicar o que aprendeu no seu dia a dia, desenvolvendo autonomia e ferramentas para lidar com situações que geram ansiedade, estresse e outros desconfortos emocionais.
Quero começarA terapia é um espaço para compreender a origem dos seus padrões emocionais, desenvolver novas formas de lidar com suas emoções e construir uma relação mais saudável consigo mesmo e com os outros.
A primeira consulta é um espaço de acolhimento, sem julgamentos. Conversamos sobre sua história, suas principais queixas e o que você busca com o acompanhamento. A partir daí, alinhamos juntos os objetivos e como o processo vai funcionar para você.
Cada sessão dura 50 minutos, contados a partir do horário combinado. Essa duração é a mesma para o atendimento presencial em Joinville e para o atendimento online.
As sessões acontecem por Google Meet, em um ambiente seguro e confidencial. Depois do agendamento, você recebe um link de acesso para entrar no horário combinado. Basta estar em um local tranquilo, com privacidade e conexão estável.
Sim. A terapia online tem os mesmos benefícios da presencial, com a mesma base teórica e o mesmo cuidado profissional. Para aproveitar bem as sessões, é importante ter uma boa conexão de internet, fones de ouvido e estar em um lugar reservado, onde você possa falar livremente sem ser ouvido(a) ou interrompido(a). Nos dois formatos, o resultado também depende do seu comprometimento com o processo.
O atendimento é particular, mas emito recibo para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, conforme as condições de cobertura do seu convênio.
O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgação de valores em espaços públicos. Envie uma mensagem no WhatsApp para saber os valores e os horários disponíveis.
Atendo adultos a partir de 18 anos, incluindo idosos.
Não. Realizo apenas psicoterapia individual.
Dar o primeiro passo costuma ser a parte mais difícil.
Se você chegou até aqui, talvez já saiba que algo precisa mudar.
Estou aqui para te ouvir.
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